Sabes cuántos pelos tenemos en la cabeza

Tener un pelo abundante y hermoso es el deseo de la mayoría de las personas. Pensando en ello, actualmente son muchos los productos existentes para el cuidado del cabello. Una melena bonita sin duda nos ayuda a tener una mejor apariencia. Por esta razón, siempre es importante cuidar nuestra salud capilar. Puede que conozcas muchos trucos para lograrlo, pero quizás no sepas, ¿cuántos pelos tenemos en la cabeza?

Si has llegado hasta aquí, es porque deseas conocer la respuesta. Continúa leyendo y descubre la cantidad de cabellos que forman nuestra melena. Además, hemos preparado algunos consejos que te servirán para cuidar desde la raíz del pelo hasta sus puntas. Consiguiendo presumir una cabellera bonita, libre de las muchas consecuencias del descuido capilar. Las cuales mencionaremos también en este artículo que te despejará la duda de cuántos pelos tenemos en la cabeza. Igualmente, te dejaremos algunos trucos para que sepas cómo cuidar el pelo en hombres.

¿Cuántos pelos tenemos en la cabeza?

Para responder la duda sobre cuántos pelos tenemos en la cabeza, es necesario conocer que no todos tenemos la misma cantidad. Este número puede estar determinado por diferentes factores, como la edad, el sexo, el color de pelo o afecciones del organismo. Se estima que, por centímetro cuadrado, todos albergamos alrededor de 250 hebras capilares en la cabeza. Lo que totaliza cerca de 100.000 cabellos. No obstante, la cantidad real aproximada es: 90.000 los pelirrojos, 110.000 los castaños y 150.000 pelos los rubios.

Estas hebras capilares se mantienen en una constante renovación. Su ciclo vital aproximado es de 4 a 7 años, cayendo de forma natural al cumplir esta etapa. Esto determina también cuántos pelos se caen al día, que por lo general son de 50 a 100 de ellos. Este número de cabellos perdidos se considera normal en un cuero cabelludo saludable. El cual comenzará a formar un nuevo pelo al instante de la caída, llevándolo a crecer 1 cm mes a mes.

Cuando la melena comienza a perder más cabello de lo anteriormente mencionado, nos encontramos ante un caso de calvicie. Esta afección se caracteriza por una caída del cabello excesiva y claros evidentes en el cuero cabelludo. Es un problema fácil de detectar, pues al cepillarnos o lavarnos el pelo, comenzamos a notar más hebras caídas de lo normal. Es entonces cuando lo más conveniente será visitar a un especialista.

Afortunadamente, la pérdida de pelo no es un problema sin solución. La medicina ha avanzado mucho en los últimos tiempos. Hoy en día, encontramos en el mercado todo tipo de fármacos y tratamientos destinados a detener o revertir tal inconveniente. Las terapias implementadas en el cuero cabelludo ayudan a proporcionarle los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento folicular. En casos irreversibles existe además el injerto capilar.

Trucos para mantener un cabello saludable

Los siguientes consejos serán de gran utilidad para mantener el cabello saludable. Conservando la cantidad de ellos que nacen de forma natural:

Cuida el cabello antes y después de lavarlo

Todos sabemos que cepillar el pelo muchas veces antes de ir a la cama, es muy beneficioso. Pero es importante hacerlo también antes de lavar el cabello. Con esto, conseguimos soltar todos los nudos que se han formado en la melena. Gracias a ello, las hebras capilares podrán absorber de manera adecuada, todos los nutrientes que se les proporciona.

Evitar frotar demasiado al lavar

La salud capilar depende principalmente de la forma en la que tratamos nuestro cabello al lavarlo. Al momento de aplicar el champú, no se recomienda frotar muy intensamente. Pues las glándulas sebáceas se activan al contacto, produciendo una mayor cantidad de aceites. Un cabello excesivamente grasoso no ofrece el mejor aspecto. Por eso, lo mejor es aplicar el champú en el cuero cabelludo y masajear de forma muy suave hasta sentirlo limpio.

Aplica mascarillas nutritivas

Las mascarillas no pueden faltar en tu rutina de cuidado del cabello si deseas mantenerlo siempre hermoso. Solo bastará aplicarlas una o dos veces en la semana para sacarles el máximo provecho. Puedes escoger alguna de una marca comercial. También puedes utilizar ingredientes que encontramos fácilmente en casa. Las que mejores te favorezcan según tu tipo de pelo, conseguirán nutrir al máximo cada hebra capilar.

No acostarte con el cabello mojado

Es normal que las obligaciones del día a día no permitan que el lavado del cabello se realice en un momento diferente a la noche. Pero, ir a la cama con el cabello húmedo resulta altamente perjudicial para nuestra salud capilar. Esto afecta de forma significativa a la cutícula de nuestro pelo. También, genera un sinfín de problemas como inflamación del cuero cabelludo, dolores de cabeza, musculares y problemas respiratorios. Lo más recomendable será utilizar el secador con un protector térmico en el cabello.

Trata tu pelo con delicadeza

Existen muchas personas que toman el cepillado de su pelo a la ligera. Otros prefieren dejar la ligereza a un lado, y al peinar su cabello, lo hacen con tal brusquedad que solo consiguen dañarlo. La melena es sensible y, por ende, debe ser tratada con total delicadeza. Al cepillar el cabello, es necesario que se haga con suavidad, tratando los nudos con paciencia sin demasiadas prisas.

Para cepillar el cabello de forma adecuada, debemos tomarnos unos minutos al día, utilizando el cepillo con total delicadeza. Al hacerlo, conseguimos exfoliar nuestro cuero cabelludo y propiciamos una mejor circulación a la cabeza. Igualmente, ayudamos a mantener el brillo y estimulamos el crecimiento capilar.

Usa un peine de dientes anchos

El pelo seco tiende a ser mucho más fuerte que el cabello mojado. Por eso, es importante tener mayor cuidado al desenredar el pelo luego del lavado. Para ello, lo mejor será utilizar un peine de dientes anchos, que permita peinar la melena suavemente, sin dañarla.

El cabello seco, por el contrario, debe ser cepillado con implementos de cerdas naturales. Para conseguir desenredarlo sin problemas.

Añadir aceites esenciales

Principalmente si se tiene el pelo seco (las personas de pelo graso producen aceites excesivos). El cabello seco tiende a mejorar al utilizar acondicionadores y mascarillas. Además, al aplicar aceites esenciales se consigue una reparación capilar profunda.

Daño que sufre el pelo al no ser cuidado

El número de cabellos que poseemos en la cabeza pueden disminuir drásticamente si no lo cuidamos adecuadamente. Especialmente, al olvidar cortarlo regularmente, maltratar la melena al peinarla y omitir las mascarillas o aceites. Pero además de la pérdida capilar, otras consecuencias de no cuidar el pelo pueden ser:

• Cabello debilitado.
• Puntas muy abiertas.
• Resequedad del pelo.
• Opacidad.
• Encrespamiento.
• Disminución de su densidad.
• Hebras quebradizas.

Tipos de daño que puede sufrir tu cabello

Son varios los tipos de daño que puede sufrir nuestro cabello y que pueden reducir cuántos pelos tenemos en la cabeza. Incluso acciones diarias que hacemos de manera inconsciente. Nosotros queremos mostrártelos para que puedas proteger tu melena de ellos. Veamos algunos ejemplos:

Daño mecánico

El daño mecánico que sufre nuestro cabello es parte de las rutinas diarias del cuidado y aseo. Rutinas como el lavado, el cepillado o el peinado del cabello y afectan principalmente a la cutícula. Siendo el primer punto de contacto de la hebra capilar. Provocando una fricción entre las fibras capilares, deteriorando el estado de las cutículas. Disminuyendo cuántos pelos tenemos en la cabeza. A continuación, te detallamos cómo se produce el daño mecánico:

• Si no se acondiciona bien el pelo o se encuentra enredado, puede producirse una abrasión de la cutícula. Perdiendo las grasas que protegen la superficie del pelo, aumentando esta fricción entre las fibras y aumentando el nivel de deterioro.
• Las cutículas también pueden levantarse al peinar el cabello, ya que se tira de ellas durante el proceso. Si el pelo no se ha acondicionado correctamente, es necesario aplicarle más fuerza al peinado. Causando que la cutícula se rompa en la base.
• Las cutículas pueden sufrir una banda de corte, que es el inicio de las puntas abiertas. Este corte se produce cuando peinamos el pelo enredado o realizamos una torsión en el cabello.
• Si tiramos del cabello de manera repetitiva buscando su alargamiento al peinarlo, podemos debilitar la fibra capilar, provocando su rotura.

Daño térmico

Al aplicar calor a las rutinas de peinado como el rizado, el alisado o el secado, puede llegar a dañar nuestro pelo. Causando la reducción de cuántos pelos tenemos en la cabeza. Teniendo en cuenta que las temperaturas de estas herramientas varían entre los 60 y 80 grados centígrados, es normal que el cabello pueda dañarse gravemente. En el caso de los secadores que sus temperaturas son bajas, el uso repetido puede causar daños en un prolongado periodo de tiempo.

Sin embargo, las tenazas para el rizado o alisado del cabello son otra cosa. Estas funcionan a temperaturas muy superiores a las del secador. Además, el cabello está seco y las herramientas de calor pueden causarle mucho daño al pelo en poco tiempo. Estos daños pueden ir acumulándose con el uso del calor en las rutinas capilares.

Daño químico

Existen tratamientos capilares que usan productos químicos para alterar la forma o el color de nuestro cabello. Ya sean permanentes, alisadores, decoloración o coloración, estas debilitan y alteran la estructura interna del pelo. Cada uno de estos tratamientos producen un daño en el cabello que levanta la cutícula del pelo. Para que los productos entren en la fibra capilar, cambiando la forma o el color del pelo de forma temporal o permanente.

Esto puede ser una causa importante a la hora de disminuir cuántos pelos tenemos en la cabeza. Recuerda siempre utilizar productos capilares naturales y de marcas reconocidas, como los de Vilanolabs.