¿El hair slugging causa la caída del cabello?

Con la nueva era de la tecnología, temas como el cuidado del cabello y de la piel se han hecho tendencias. No solo eso, sino que también hay muchos consejos, tips y hasta trucos de cómo obtener una piel perfecta y una melena saludable. Es así como surge el hair slugging. Se viralizó a través de la plataforma TikTok y en poco tiempo tuvo mucha repercusión, siendo la hidratación capilar su foco principal.

La técnica se ha hecho tendencia ya que deja a los usuarios un cabello bonito e hidratado.  Sin embargo, algunos se preguntan si esta técnica es realmente beneficiosa para el cabello: ¿El hair slugging causa la caída del cabello? En este artículo hablaremos de eso y más; te invito a seguir leyendo.

¿Qué es el hair slugging?

Realmente el método hair slugging es una adaptación de otra técnica usada desde hace mucho tiempo por la población coreana conocida como “slugging facial”. Esta consiste básicamente en aplicar vaselina en toda la cara antes de acostarse, impidiendo que la piel durante la noche pierda su humedad y se vuelva reseca. Es una técnica recomendada únicamente para personas de piel seca, no grasosa ni mixta.

Es así como nace esta nueva tendencia hair slugging, que consiste en hacer lo mismo, pero en el cuero cabelludo. Se aplica un aceite o crema hidratante, se cubre el cabello con una media y se sostiene con un utensilio suave.  Así se evita que el producto quede en la almohada y se mantiene hidratado el cabello durante toda la noche. Al día siguiente, se retira el producto y se visualiza el resultado.

¿A quién beneficia el hair slugging?

De manera similar que su versión facial, esta técnica no es apta para todo tipo de cabello. Las personas con cabello graso, liso y delgado no son las más adecuadas para este tratamiento, puesto que sería perjudicial para su cabellera.

Por otra parte, las personas más idóneas para el tratamiento son las que poseen un cabello seco y quebradizo. En este caso, se aplica el tratamiento mechón por mechón desde la raíz hasta la punta del mismo. Aquellas personas con cabello mixto pueden utilizar esta técnica siempre y cuando apliquen el producto desde el medio del cabello hasta las puntas.

¿El hair slugging puede causar la caída del cabello?

Hay que tener en cuenta que toda técnica usada en exceso tiene una repercusión negativa en la persona. El hair slugging, aunque sea una técnica que evidentemente sí funciona, no es la más recomendable para el cabello. Esta puede obstruir la raíz del cabello (folículos pilosos), impidiendo que este extraiga los nutrientes para su vitalidad. Esto causa la caída del cabello, entre otras afecciones capilares.

Es importante ser consciente de que esta técnica no es recomendada por especialistas ni profesionales del cuidado capilar. Es así como el uso de este método puede acarrear un enrojecimiento en la piel que causa escozor y manchas escamosas en dicha área.  Esto resulta en una caspa un tanto grasosa (dermatitis seborreica).

A diferencia del rostro, la dermis del cuero capilar es más delicada, por lo cual no todos los métodos virales son beneficiosos. Una cabellera en constante humedad, puede generar hongos y bacterias resultando de ella la dermatitis seborreica. El uso del hair slugging para esconder la caspa puede empeorar el diagnóstico.

Asimismo, la infección de folículos pilosos por bacterias y hongos, llamada foliculitis, se puede generar por la aplicación de esta técnica ya sea moderada o en exceso. Esto se debe a que hay personas propensas a desarrollar esta condición. El uso de vaselina, aceite o cremas en el cuero cabelludo podría empeorar la afección. No todos los casos son agresivos, pero, aún así, los que son graves pueden tener como consecuencia la pérdida definitiva de cabello.

Otro punto negativo del hair slugging es que no ayuda al crecimiento del pelo ni capilar, ni de ninguna otra parte del cuerpo (cejas, pestañas, entre otros). Por ello es recomendable solo utilizar el slugging en el skincare. Siempre y cuando sea una persona de piel seca y lo apruebe un dermatólogo, el método es beneficioso.

¿Qué otros factores pueden obstruir los folículos pilosos?

Es posible que el hair slugging pueda ocasionar pérdida de cabello. Sin embargo, no es la única razón. Se puede dar también por el sebo, el sudor y la acumulación de cosméticos o químicos. Si no se retira de manera adecuada el champú, las mascarillas, los fijadores, el sebo y el sudor, pueden generar enfermedades capilares, como la caspa y la alopecia.

Para evitar estas enfermedades, lo más idóneo es aplicar un champú clarificante (cada 15 días), para despejar el cuero cabelludo de las obstrucciones. Otra de las recomendaciones es utilizar champú que contenga ácido salicílico. Este puede ser utilizado como tratamiento capilar y solo se debe dejar actuar mínimo 5 minutos antes de enjuagar.

Opciones al hair slugging para hidratar el pelo de forma natural

Veamos a continuación dos opciones que pueden hidratar el cabello de forma natural sin ser tan invasivos como el hair slugging.

Champú hidratante

Ciertamente, el método hair slugging cumple con la función de hidratar aquellos cabellos resecos y quebradizos, dándoles un aspecto diferente y bonito. Sin embargo, hay métodos menos invasivos y de larga duración que cumplen de mejor manera el objetivo de esta técnica como, por ejemplo, un champú hidratante.

Este producto no es invasivo y ayuda a regular el PH del cuero cabelludo. Además, evita la resequedad, el frizz, la caspa y el quiebre de las hembras del cabello. Su constante uso regenera en el cuero cabelludo el aceite natural del mismo, brindándole al cabello una apariencia saludable y suave.

Mascarillas naturales

Veamos algunas mascarillas naturales que puedes realizar en tu casa para ayudarte a hidratar tu melena.

Yema de huevo, aguacate y miel

• 1 aguacate maduro.
• 1 yema de huevo.
• 45 gr de miel.

Inicialmente, se saca la pulpa del aguacate y se mezcla con la miel y la yema de huevo, hasta obtener una crema homogénea. Luego, se aplica la mascarilla desde la raíz hasta las puntas del cabello. Se protege con un gorro de baño, se deja actuar por 30 minutos y luego se retira con abundante agua. Está mascarilla se puede aplicar dos días a la semana.

Huevo, aceite de almendras y leche

• 1 huevo.
• 125 ml de leche.
• 30 ml de aceite de almendras.

Colocar en un bol el huevo y la leche, posteriormente agregar el aceite de almendras y mezclar muy bien. Luego se humedece el cabello y se aplica la mascarilla. Esperar 30 minutos y retirar el producto con agua.

Yogurt y aguacate

• 1 aguacate maduro.
• 100 gr de yogurt natural.

Se retira toda la pulpa del aguacate y se tritura bien. Luego se le agrega de a poco el yogurt y se sigue mezclando hasta obtener una consistencia cremosa. El cabello debe estar seco cuando se aplique la crema y se va frotando el cuero cabelludo a medida que se aplica. Se deja actuar por 40 minutos antes de retirar con bastante agua.

Calabaza y miel

• 2 trozos de calabaza madura.
• 75 gr de miel.

Primero se cocina la calabaza hasta quedar bien blandita. Luego se tritura hasta hacer una especie de puré y se le agrega la miel. Con el cabello ya mojado se aplica la mascarilla, haciendo masajes suaves en todo el cabello. Dejar actuar por 30 minutos y retirar con abundante agua.

Importancia de un cabello hidratado

¿Sabías que la hidratación del cabello es tan esencial como la de la piel? Así como nuestra piel necesita hidratación para estar sana y hermosa, también nuestras hebras requieren ese mismo cuidado. Si bien es clave reponer la queratina y proteínas perdidas, a menudo no prestamos la debida atención a nuestro cabello. 

La hidratación regular del cabello contribuye a mejorar su suavidad y sedosidad. Además, es una excelente manera de combatir el molesto frizz. El cabello posee una protección natural gracias a los aceites que producen las glándulas sebáceas. Pero elementos como la contaminación, agua de mar, cloro de las piscinas y el sol pueden deteriorar esta barrera protectora. 

Consejos para mantener un pelo hidratado

El secreto para lograr un cabello saludable y bien hidratado radica en la constancia en su cuidado. Hidratar el cabello es un proceso sencillo que puedes realizar en casa utilizando mascarillas profesionales. Las cuales están al alcance de todos. Aquí no valen las excusas para no cuidar tu melena. Sigue estos consejos:  

Usa aceite vegetal para sellar la hidratación 

Después de hidratar el cabello, es crucial evitar que se reseque nuevamente. Aplicar aceite de argán tras el tratamiento prolonga la nutrición y mantiene el cabello suave por más tiempo. Pero también hay otros aceites vegetales que nos ayudan a hidratar nuestra melena. Un ejemplo de ello serían aceites como el de girasol, coco y aguacate. Cada uno de ellos contienen propiedades que pueden favorecer distintos tipos de melenas.  

Evita lavar tu cabello con agua caliente 

Aunque en días fríos es tentador, el agua caliente puede resecar el cabello. Ya que abre sus cutículas y favorece la pérdida de aceites naturales. Te recomendamos usar agua fría o templada para lavar las hebras capilares. Este hábito te ayudará a mantener su brillo y suavidad.  

Utiliza productos adecuados 

Con tantas opciones en el mercado, es fácil equivocarse al elegir productos. Es recomendable optar por aquellos sugeridos por expertos. Quienes podrán indicar el tratamiento más adecuado según las necesidades de tu cabello. 

Mascarillas hidratantes son esenciales 

Para lograr una hidratación profunda y mantener la estructura del cabello, es importante usar mascarillas desarrolladas específicamente para ese fin. Opta por aquellas que se adapten a las necesidades capilares de tu cabello.  

Diferencias entre nutrición, hidratación y reconstrucción capilar

En el ámbito del cuidado capilar, términos como “hidratación”, “nutrición” y “reconstrucción” se usan con frecuencia. Aunque pueden parecer similares, cada uno tiene un propósito diferente de acuerdo con las necesidades del cabello. Permítenos explicarte en qué consiste cada uno y cómo diferenciarlos. 

Hidratación 

El objetivo de la hidratación es reponer el agua en el cabello. Es un tratamiento superficial, adecuado para cabellos que están ligeramente opacos o secos. Los ingredientes principales en los productos hidratantes incluyen D-Panthenol, glicerina, vitaminas y extractos de plantas como el aloe vera. El resultado es un cabello más suave, ligero y fácil de peinar. 

Nutrición 

La nutrición del cabello se centra en restaurar las grasas que este requiere. Un cabello con falta de nutrición suele ser poroso, con frizz y exceso de volumen. Aceites como el de argán, coco y oliva son los componentes clave de estos tratamientos. El cabello adecuadamente nutrido luce brillante, con peso y flexibilidad. Sin embargo, un exceso de productos nutritivos puede hacer que el cabello se vea grasoso o pesado. 

Reconstrucción 

Este es el tratamiento más profundo. Está destinado a reparar la estructura interna del cabello mediante proteínas y aminoácidos como la keratina, colágeno y creatina. La reconstrucción fortalece las hebras capilares, haciéndolas más resistentes y elásticas. Sin embargo, un exceso de proteínas puede volver el cabello rígido y quebradizo. Una reconstrucción bien ejecutada resulta en un cabello flexible y resistente que, al estar mojado, puede estirarse ligeramente sin romperse.