{"id":14069,"date":"2024-09-27T11:00:47","date_gmt":"2024-09-27T09:00:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.capilclinic.mx\/?p=14069"},"modified":"2025-10-27T08:40:36","modified_gmt":"2025-10-27T14:40:36","slug":"peinados-debes-evitar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/peinados-debes-evitar\/","title":{"rendered":"Peinados que debes evitar"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/peinados-debes-evitar\/#Peinados_que_debes_evitar_%C2%BFPor_que_existen\" >Peinados que debes evitar \u00bfPor qu\u00e9 existen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/peinados-debes-evitar\/#Peinados_que_debes_evitar\" >Peinados que debes evitar<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/peinados-debes-evitar\/#Monos_que_causen_una_gran_tension_a_tu_cabellera_son_peinados_que_debes_evitar\" >Mo\u00f1os que causen una gran tensi\u00f3n a tu cabellera, son peinados que debes evitar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/peinados-debes-evitar\/#Peinado_que_requieran_calor\" >Peinado que requieran calor<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/peinados-debes-evitar\/#Uso_de_accesorios_en_los_peinados\" >Uso de accesorios en los peinados<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/peinados-debes-evitar\/#Ondas_tipo_waffles_son_peinados_que_debes_evitar\" >Ondas tipo waffles son peinados que debes evitar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/peinados-debes-evitar\/#Colas_sujetas_con_ligas_son_peinados_que_debes_evitar\" >Colas sujetas con ligas son peinados que debes evitar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/peinados-debes-evitar\/#Peinados_de_colas_altas\" >Peinados de colas altas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/peinados-debes-evitar\/#Peinados_cardados\" >Peinados cardados<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/peinados-debes-evitar\/#Alternativas_para_arreglar_tu_cabello_sin_danarlo\" >Alternativas para arreglar tu cabello sin da\u00f1arlo<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/peinados-debes-evitar\/#Coletas_bajas\" >Coletas bajas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/peinados-debes-evitar\/#Semi_recogidos\" >Semi recogidos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/peinados-debes-evitar\/#Trenzas\" >Trenzas<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/peinados-debes-evitar\/#Consejos_para_recuperar_el_cabello_danado_por_los_peinados_que_debes_evitar\" >Consejos para recuperar el cabello da\u00f1ado, por los peinados que debes evitar<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>El uso de tocados o peinados en el cabello, es muy com\u00fan. Ya sea por est\u00e9tica o por necesidad. Sin embargo, hay <strong>peinados que debes evitar <\/strong>para mantener la salud de tu cabellera. Esto se debe a que ciertos peinados resecan, marcan y quiebran el cabello, adem\u00e1s de favorecer la <a href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/alopecia-por-traccion\/\">alopecia por tracci\u00f3n<\/a>. Dejando un aspecto y una apariencia, bastante desfavorable para la mujer.<\/p>\n<p>Realmente, algunos <strong>tipos de peinados<\/strong>, no son nocivos para el cabello. No obstante, los que m\u00e1s se suelen usar si lo son. Llegando inclusive, a desprender las hebras capilares de las ni\u00f1as o mujeres que lo utilicen. Cabe destacar, que la idea no es dejar de usarlos. Solo, se requiere reducir el n\u00famero de veces que se aplica en tu rutina. Por ello te invitamos a quedarte en el art\u00edculo. As\u00ed, sabr\u00e1s cu\u00e1les son los peinados que debes evitar a toda costa, para mantener una cabellera saludable.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Peinados_que_debes_evitar_%C2%BFPor_que_existen\"><\/span><strong>Peinados que debes evitar \u00bfPor qu\u00e9 existen?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17454 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Peinado-de-monitos22.jpg\" alt=\"Peinados que debes evitar - Joven modelo se recoge el cabello en mo\u00f1os que ejercen tensi\u00f3n sobre el cuero cabelludo \" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Peinado-de-monitos22.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Peinado-de-monitos22-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><strong>Desde tiempos inmemoriales, las mujeres han buscado tener una cabellera bella, sana, brillosa y abundante<\/strong>. Siendo este su objetivo principal, han recurrido a ciertos productos y accesorios para hacer cada vez m\u00e1s llamativa su cabellera. Por temas de est\u00e9tica, sociedad y tambi\u00e9n practicidad, han utilizado peinados que no son muy beneficiosos para el cuero cabelludo. Puesto que, pueden causar da\u00f1os temporales o severos a la cabellera.<\/p>\n<p>Asimismo, <strong>la alopecia de tracci\u00f3n es una consecuencia, de aquellos peinados que debes evitar para no maltratar tu cabello<\/strong>. Esta alopecia no se da por factores gen\u00e9ticos, hereditarios o ambientales. Todo lo contrario, la alopecia de tracci\u00f3n surge por templar la piel del cuero cabelludo, sobreestirando las hebras capilares. Las consecuencias de esta acci\u00f3n, es la p\u00e9rdida temporal del cuero cabelludo. Sin embargo, puede llegar a ser permanente si no se deja de aplicar este tipo de peinado.<\/p>\n<p>Los peinados que debes evitar, puesto que pueden fracturar y debilitar tu cabello al punto de caerse. <strong>Suelen estar presentes en ni\u00f1as, adolescentes o mujeres j\u00f3venes, siendo estas la poblaci\u00f3n principal de alopecia de tracci\u00f3n<\/strong>. Por ello, se hace importante cuidar la cabellera y, evitar exponerla a acciones perjudiciales, como el uso de algunos peinados.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Peinados_que_debes_evitar\"><\/span><strong>Peinados que debes evitar<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17455 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Cola-de-caballo-alta2.jpg\" alt=\"Peinados que debes evitar - Mujer de perfil y con coleta alta favorece el maltrato y el quiebre del cabello \" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Cola-de-caballo-alta2.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Cola-de-caballo-alta2-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>Naturalmente, <strong>por moda o por normas de la sociedad, la mujer tiene h\u00e1bitos que son nocivos para el cuero cabelludo<\/strong>. Por esta raz\u00f3n, a continuaci\u00f3n, explicaremos cuales son los peinados que debes evitar. De este modo, podr\u00e1s mantener tu cabello suave, abundante y saludable.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Monos_que_causen_una_gran_tension_a_tu_cabellera_son_peinados_que_debes_evitar\"><\/span>Mo\u00f1os que causen una gran tensi\u00f3n a tu cabellera, son peinados que debes evitar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17456 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Cabello-recogido-con-monos22.jpg\" alt=\"Peinados que debes evitar - Plano detalle de una ni\u00f1a con mo\u00f1os en el cabello favorecen la alopecia por tracci\u00f3n \" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Cabello-recogido-con-monos22.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Cabello-recogido-con-monos22-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>Este se considera uno de los primeros peinados que debes evitar. Puesto que es muy com\u00fan y conocido utilizarlo, sobre todo en ni\u00f1as que practiquen alg\u00fan tipo de danza. Sin embargo, <strong>el uso de este peinado puede debilitar y quebrar las hebras capilares. Esto se debe, al uso de fijadores que lastiman el cabello<\/strong> y lo marcan. Asimismo, para lograr su forma prolija se debe templar el cuero cabelludo, ocasionando da\u00f1os en el mismo.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Peinado_que_requieran_calor\"><\/span>Peinado que requieran calor<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17458 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Danos-por-uso-excesivo-de-plancha-y-secador11.jpg\" alt=\"Peinados que debes evitar - Joven con cabello reseco se percata de los da\u00f1os ocasionados por el uso excesivo de la plancha y el secador\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Danos-por-uso-excesivo-de-plancha-y-secador11.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Danos-por-uso-excesivo-de-plancha-y-secador11-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><strong>El uso excesivo de rizadores, planchas y secadores debilitan mucho el cabello. Llegando a da\u00f1ar, partir, resecar y hasta ocasionar puntas abiertas<\/strong> en las hebras capilares.\u00a0 Por esta raz\u00f3n se debe evitar o, en su defecto, disminuir los peinados con estos instrumentos de calor. As\u00ed como tambi\u00e9n, el uso de tintes y permanentes. Puesto que, pueden causar la ca\u00edda del cabello si se utiliza con regularidad.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Uso_de_accesorios_en_los_peinados\"><\/span>Uso de accesorios en los peinados<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-14071 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/peinados-que-debes-evitar-4.jpg\" alt=\"Peinados que debes evitar - Ilustraci\u00f3n de colas, pinzas y accesorios que favorecen la ca\u00edda del cabello \" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/peinados-que-debes-evitar-4.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/peinados-que-debes-evitar-4-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><strong>Cualquier accesorio que sea muy pesado o pueda enredarse en el cabello, es da\u00f1ino para el cuero cabelludo. Como, por ejemplo: apliques como ganchitos, cadenas, algunos cintillos<\/strong> o decoraciones como piedritas. Todos estos, aunque sean muy bonitos, al quitarlos, lastiman el cabello llegando incluso a astillar las hebras capilares. Por esto se recomienda evitar el uso de estos accesorios. Aquellos art\u00edculos, que no tengan peso o no hagan presi\u00f3n y halen el cabello, no suponen un problema.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ondas_tipo_waffles_son_peinados_que_debes_evitar\"><\/span>Ondas tipo waffles son peinados que debes evitar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17459 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Ondas-en-el-cabello22.jpg\" alt=\"Peinados que debes evitar - Estilista utiliza un rizador para crear ondas tipo waffle en el cabello de un cliente \" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Ondas-en-el-cabello22.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Ondas-en-el-cabello22-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>La forma que da este peinado a la cabellera es \u00fanica. Por eso, entendemos que sea un peinado que quieran utilizar. Sin embargo, se debe usar con moderaci\u00f3n. <strong>Las ondas que deja la plancha, marcan el cabello logrando que se pierda la forma original del mismo, gradualmente. Adem\u00e1s, puede llegar a partirlo<\/strong> y de esta forma afectar el ciclo vital del cabello. Estas caracter\u00edsticas vuelven a este estilo, uno de los peinados que debes evitar. As\u00ed, podr\u00e1s mantener el bienestar de tu cuero cabelludo.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Colas_sujetas_con_ligas_son_peinados_que_debes_evitar\"><\/span>Colas sujetas con ligas son peinados que debes evitar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17457 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Cola-con-ligas-111.jpg\" alt=\"Peinados que debes evitar - Mujer utiliza ligas para hacerse un coleta moderna con su largo y abundante cabello\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Cola-con-ligas-111.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Cola-con-ligas-111-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>Los peinados que debes evitar a toda costa, son aquellos que contengan ligas. <strong>Est\u00e1s ligas, s\u00ed bien son pr\u00e1cticas para realizar varios peinados, se enredan muy f\u00e1cil en el cabello. Al intentar sacarlas, siempre se jala el cuero cabelludo<\/strong> quedando peque\u00f1as hebras en el accesorio. Asimismo, las fibras capilares se debilitan mucho y se quiebran f\u00e1cilmente.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Peinados_de_colas_altas\"><\/span>Peinados de colas altas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17460 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Mujer-con-coleta-alta1.jpg\" alt=\"Peinados que debes evitar - Joven apuesta por una cola de caballo para recogerse el cabello\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Mujer-con-coleta-alta1.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Mujer-con-coleta-alta1-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>Este tipo de peinados es uno de los m\u00e1s usados al igual que el mo\u00f1o. Por este motivo, son la raz\u00f3n principal del quiebre capilar, as\u00ed como el desarrollo de la alopecia de tracci\u00f3n. <strong>Las colas altas, para mantenerse en su posici\u00f3n, suelen estar muy templadas en la parte superior de la cabeza. Quebrando as\u00ed, las hebras capilares<\/strong> y, desarrollando el desprendiendo de las mismas.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Peinados_cardados\"><\/span>Peinados cardados<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17461 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Peinados-cardados1.jpg\" alt=\"Peinados que debes evitar - Mujer emplea laca y cepillo para darle m\u00e1s volumen al cabello\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Peinados-cardados1.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Peinados-cardados1-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>De los peinados que debes evitar por completo, este se vuelve el m\u00e1s necesario. Este estilo, consiste en cepillar el cabello en sentido contrario a su nacimiento, para ganar densidad en el cuero cabelludo. No obstante, <strong>el efecto de pasar en reiteradas ocasiones el cepillo en ese sentido, provoca que las cut\u00edculas se abran<\/strong>. Generando tambi\u00e9n otros problemas, como resequedad y quiebre de los fol\u00edculos pilosos, as\u00ed como, el desarrollo del frizz.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Alternativas_para_arreglar_tu_cabello_sin_danarlo\"><\/span><strong>Alternativas para arreglar tu cabello sin da\u00f1arlo<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17463 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Mujer-con-el-cabello-al-aire-libre1.jpg\" alt=\"Peinados que debes evitar - Joven sonriente exhibe un cabello sano, liso y abundante \" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Mujer-con-el-cabello-al-aire-libre1.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Mujer-con-el-cabello-al-aire-libre1-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>Ahora que sabes cu\u00e1les son los peinados y accesorios que debes evitar a toda costa para reducir el maltrato y el deterioro progresivo de tu cabello. No quiere decir que vas a andar por la vida despeinada, descuidada y sin estilo. <strong>Existen muchas opciones para arreglar tu pelo sin provocar enredos o quiebres innecesarios. Incluso algunos de ellos podr\u00edan ayudarte a estimular el crecimiento del pelo<\/strong> en cuesti\u00f3n de meses.<\/p>\n<p>Por ello y en aras de que dejes atr\u00e1s todos esos peinados tirantes que potencian la ca\u00edda del cabello o la alopecia por tracci\u00f3n. Te presentamos una serie de alternativas y propuestas que nunca pasan de moda para que vayas muy elegante y presentable a cualquier lugar.<\/p>\n<p>Veamos pues, en qu\u00e9 consisten cada una de ellas:<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Coletas_bajas\"><\/span>Coletas bajas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17466 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Mujer-con-cola-baja11.jpg\" alt=\"Joven apuesta por una coleta baja para recrear un look rom\u00e1ntico y prevenir da\u00f1os en el cabello \" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Mujer-con-cola-baja11.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Mujer-con-cola-baja11-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><strong>Si deseas realzar el protagonismo de tu rostro y no dejar ni un mech\u00f3n cabello suelto, sin partir o quebrar tu pelo en el proceso. Las coletas bajas son la opci\u00f3n ideal para ti<\/strong>. Y es que, aparte de ser un recogido elegante y minimalista, es un peinado sumamente f\u00e1cil de realizar.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, resultan perfectas para cualquier ocasi\u00f3n y van bien con cualquier atuendo. <strong>Incluso, puedes refinarlas un poco m\u00e1s o darles un toque coquette o m\u00e1s rom\u00e1ntico con una cinta<\/strong> aterciopelada en forma de lazo.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Semi_recogidos\"><\/span>Semi recogidos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17462 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Peinado-con-lazo11.jpg\" alt=\"Joven con cabello semi recogido descarta el uso de ganchos para preservar su salud capilar \" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Peinado-con-lazo11.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Peinado-con-lazo11-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>Los semirecogidos permiten fusionar las bondades de dos mundos sin ning\u00fan tipo de inconvenientes. Por un lado, <strong>podemos sacarle el m\u00e1ximo provecho a nuestras facciones sin necesidad de usar ganchos o pinzas<\/strong>. Y, por el otro, nos permite lucir el cabello suelto, dejando que respire y se oxigene mejor en la parte de atr\u00e1s.<\/p>\n<p><strong>Son ideales tanto para el d\u00eda a d\u00eda, como para quedar bien en una ocasi\u00f3n especial. Aunque, sin duda, lo mejor de todo es que no da\u00f1an tu cabello<\/strong>. Especialmente, si no ejerces demasiada presi\u00f3n al recoger los mechones que van desde la frente.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Trenzas\"><\/span>Trenzas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17464 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Mujer-con-trenzas-a-los-lados1.jpg\" alt=\"Joven usa trenzas sueltas para reforzar el cuidado del cabello \" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Mujer-con-trenzas-a-los-lados1.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Mujer-con-trenzas-a-los-lados1-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>Las trenzas no necesariamente causan tracci\u00f3n sobre el cuerpo o el largo de unacabellera. De hecho, a excepci\u00f3n de las trenzas africanas que van desde la ra\u00edz y pegadas al cuero cabelludo. <strong>Este tipo de tejido constituye una alternativa sumamente fresca y vers\u00e1til que se ajusta muy bien a diferentes entornos, eventos y estilos.<\/strong><\/p>\n<p>Adem\u00e1s, te ayudar\u00e1n a combatir el frizz y el encrespamiento y te permitir\u00e1n lucir un recogido bonito y sencillo. Sobre todo, si eres de cabello rizado o esponjado y quieres mantenerlo arreglado, impecable y bajo control.<\/p>\n<p>Solo procura no aplicar demasiada presi\u00f3n al hacer o tejer la trenza. Y, <strong>si quieres darle un toque m\u00e1s chic o diferenciador, te recomendamos acompa\u00f1arlas con una bandana o con gorro tejido<\/strong>. Pues estos complementos siempre est\u00e1n en tendencia y van muy bien para salir de lo com\u00fan en verano o para realzar tu outfit en invierno.<\/p>\n<p>Y, lo mejor de todo, es que podr\u00e1s darte un descanso de las herramientas de calor y de los productos qu\u00edmicos para alizar el cabello.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Consejos_para_recuperar_el_cabello_danado_por_los_peinados_que_debes_evitar\"><\/span><strong>Consejos para recuperar el cabello da\u00f1ado, por los peinados que debes evitar<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17465 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Mascarilla-capilar1.jpg\" alt=\"Mujer aplica mascarilla capilar casera para reforzar la vitalidad y la hidrataci\u00f3n del cabello \" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Mascarilla-capilar1.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Mascarilla-capilar1-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>Si llegaste tarde a este art\u00edculo y, ya has utilizado algunos de los peinados que debes evitar en tu cabello. No te preocupes. A continuaci\u00f3n, te mencionaremos algunos tips que puedes utilizar para recuperar la vitalidad de tu melena. Estos son:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Aplicar mascarillas hidratantes<\/strong>, pueden ser comerciales o caseras. Lo ideal, seria utilizar aquellas que contengan aguacate, aloe vera o aceite de coco. Ya que, son las m\u00e1s id\u00f3neas para hidratar y nutrir el cabello.<\/li>\n<li>Evitar el uso de secadoras o planchas.<\/li>\n<li><strong>No utilizar colitas o ganchos que puedan marcar el cabello<\/strong>.<\/li>\n<li>No lavar el cabello diariamente, puesto que lo reseca a\u00fan m\u00e1s. Lo recomendable, es lavarlo 2 o 3 veces por semana.<\/li>\n<li><strong>Utilizar productos como champ\u00fas, acondicionador y crema para peinar<\/strong>, para darle vida a tu cabello.<\/li>\n<li>Si presentas alopecia de tracci\u00f3n, lo m\u00e1s recomendable es acudir a un especialista.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El uso de tocados o peinados en el cabello, es muy com\u00fan. Ya sea por est\u00e9tica o por necesidad. 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