{"id":14013,"date":"2024-09-12T05:00:21","date_gmt":"2024-09-12T03:00:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.capilclinic.mx\/?p=14013"},"modified":"2025-10-20T10:48:26","modified_gmt":"2025-10-20T15:48:26","slug":"hair-slugging-caida-cabello","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/","title":{"rendered":"\u00bfEl hair slugging causa la ca\u00edda del cabello?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#%C2%BFQue_es_el_hair_slugging\" >\u00bfQu\u00e9 es el hair slugging?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#%C2%BFA_quien_beneficia_el_hair_slugging\" >\u00bfA qui\u00e9n beneficia el hair slugging?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#%C2%BFEl_hair_slugging_puede_causar_la_caida_del_cabello\" >\u00bfEl hair slugging puede causar la ca\u00edda del cabello?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#%C2%BFQue_otros_factores_pueden_obstruir_los_foliculos_pilosos\" >\u00bfQu\u00e9 otros factores pueden obstruir los fol\u00edculos pilosos?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#Opciones_al_hair_slugging_para_hidratar_el_pelo_de_forma_natural\" >Opciones al hair slugging para hidratar el pelo de forma natural<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#Champu_hidratante\" >Champ\u00fa hidratante<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#Mascarillas_naturales\" >Mascarillas naturales<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#Yema_de_huevo_aguacate_y_miel\" >Yema de huevo, aguacate y miel<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#Huevo_aceite_de_almendras_y_leche\" >Huevo, aceite de almendras y leche<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#Yogurt_y_aguacate\" >Yogurt y aguacate<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#Calabaza_y_miel\" >Calabaza y miel<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#Importancia_de_un_cabello_hidratado\" >Importancia de un cabello hidratado<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#i\" >\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#Consejos_para_mantener_un_pelo_hidratado\" >Consejos para mantener un pelo hidratado<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#i-2\" >\u00a0<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#Usa_aceite_vegetal_para_sellar_la_hidratacion\" >Usa aceite vegetal para sellar la hidrataci\u00f3n\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#Evita_lavar_tu_cabello_con_agua_caliente\" >Evita lavar tu cabello con agua caliente\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#Utiliza_productos_adecuados\" >Utiliza productos adecuados\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#Mascarillas_hidratantes_son_esenciales\" >Mascarillas hidratantes son esenciales\u00a0<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#Diferencias_entre_nutricion_hidratacion_y_reconstruccion_capilar\" >Diferencias entre nutrici\u00f3n, hidrataci\u00f3n y reconstrucci\u00f3n capilar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#i-3\" >\u00a0<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#Hidratacion\" >Hidrataci\u00f3n\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#Nutricion\" >Nutrici\u00f3n\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/hair-slugging-caida-cabello\/#Reconstruccion\" >Reconstrucci\u00f3n\u00a0<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Con la nueva era de la tecnolog\u00eda, temas como el <\/span><b>cuidado del cabello<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y de la piel se han hecho tendencias. No solo eso, sino que tambi\u00e9n hay muchos consejos, tips y hasta trucos de c\u00f3mo obtener una piel perfecta y una <\/span><a href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/como-tener-cabello-grueso-saludable\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>melena saludable<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Es as\u00ed como surge el <\/span><b>hair slugging<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Se viraliz\u00f3 a trav\u00e9s de la plataforma TikTok y en poco tiempo tuvo mucha repercusi\u00f3n, siendo la <\/span><b>hidrataci\u00f3n capilar<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> su foco principal.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La t\u00e9cnica se ha hecho tendencia ya que deja a los usuarios un <\/span><b>cabello bonito<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> e hidratado.\u00a0 Sin embargo, algunos se preguntan si esta t\u00e9cnica es realmente beneficiosa para el cabello: \u00bfEl hair slugging causa la <\/span><b>ca\u00edda del cabello<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">? En este art\u00edculo hablaremos de eso y m\u00e1s; te invito a seguir leyendo.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_es_el_hair_slugging\"><\/span><b>\u00bfQu\u00e9 es el hair slugging?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17288 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/1-hair-slugging-bote-de-vaselina-sobre-una-mesa-al-lado-de-un-mechon-largo-de-pelo-rubio.jpg\" alt=\"hair slugging - bote de vaselina sobre una mesa al lado de un mech\u00f3n largo de pelo rubio\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/1-hair-slugging-bote-de-vaselina-sobre-una-mesa-al-lado-de-un-mechon-largo-de-pelo-rubio.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/1-hair-slugging-bote-de-vaselina-sobre-una-mesa-al-lado-de-un-mechon-largo-de-pelo-rubio-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Realmente el m\u00e9todo hair <\/span><b>slugging<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> es una adaptaci\u00f3n de otra t\u00e9cnica usada desde hace mucho tiempo por la poblaci\u00f3n coreana conocida como \u201cslugging facial\u201d. Esta consiste b\u00e1sicamente en <\/span><b>aplicar vaselina en toda la cara antes de acostarse, impidiendo que la piel durante la noche pierda su humedad y se vuelva reseca<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Es una t\u00e9cnica recomendada \u00fanicamente para personas de piel seca, no grasosa ni mixta.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es as\u00ed como nace <\/span><b>esta nueva tendencia hair slugging, que consiste en hacer lo mismo, pero en el cuero cabelludo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Se aplica un aceite o crema hidratante, se cubre el cabello con una media y se sostiene con un utensilio suave.\u00a0 As\u00ed se evita que el producto quede en la almohada y se mantiene hidratado el cabello durante toda la noche. Al d\u00eda siguiente, se retira el producto y se visualiza el resultado.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFA_quien_beneficia_el_hair_slugging\"><\/span><b>\u00bfA qui\u00e9n beneficia el hair slugging?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17289 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/2-hair-slugging-hombre-con-cara-de-tristeza-con-el-pelo-liso.jpg\" alt=\" hair slugging - hombre con cara de tristeza con el pelo liso\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/2-hair-slugging-hombre-con-cara-de-tristeza-con-el-pelo-liso.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/2-hair-slugging-hombre-con-cara-de-tristeza-con-el-pelo-liso-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De manera similar que su versi\u00f3n facial, esta t\u00e9cnica no es apta para todo tipo de cabello. <\/span><b>Las personas con cabello graso, liso y delgado no son las m\u00e1s adecuadas para este tratamiento<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, puesto que ser\u00eda perjudicial para su cabellera.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por otra parte, <\/span><b>las personas m\u00e1s id\u00f3neas para el tratamiento son las que poseen un cabello seco y quebradizo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. En este caso, se aplica el tratamiento mech\u00f3n por mech\u00f3n desde la ra\u00edz hasta la punta del mismo. Aquellas personas con cabello mixto pueden utilizar esta t\u00e9cnica siempre y cuando apliquen el producto desde el medio del cabello hasta las puntas.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFEl_hair_slugging_puede_causar_la_caida_del_cabello\"><\/span><b>\u00bfEl hair slugging puede causar la ca\u00edda del cabello?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-14015 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/hair-slugging-4.jpg\" alt=\"Hair Slugging - mujer mirando preocupada los cabellos que han quedado en el cepillo tras el cepillado\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/hair-slugging-4.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/hair-slugging-4-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hay que tener en cuenta que toda t\u00e9cnica usada en exceso tiene una repercusi\u00f3n negativa en la persona. El hair slugging, aunque sea una t\u00e9cnica que evidentemente s\u00ed funciona, no es la m\u00e1s recomendable para el cabello. Esta <\/span><b>puede obstruir la ra\u00edz del cabello (fol\u00edculos pilosos), impidiendo que este extraiga los nutrientes para su vitalidad<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Esto causa la ca\u00edda del cabello, entre otras afecciones capilares.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es importante ser consciente de que <\/span><b>esta t\u00e9cnica no es recomendada por especialistas ni profesionales del cuidado capilar<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Es as\u00ed como el uso de este m\u00e9todo puede acarrear un enrojecimiento en la piel que causa escozor y manchas escamosas en dicha \u00e1rea.\u00a0 Esto resulta en una caspa un tanto grasosa (dermatitis seborreica).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A diferencia del rostro, la dermis del cuero capilar es m\u00e1s delicada, por lo cual no todos los m\u00e9todos virales son beneficiosos. <\/span><b>Una cabellera en constante humedad, puede generar hongos y bacterias resultando de ella la dermatitis seborreica<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. El uso del hair slugging para esconder la caspa puede empeorar el diagn\u00f3stico.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Asimismo, <\/span><b>la infecci\u00f3n de fol\u00edculos pilosos por bacterias y hongos, llamada foliculitis, se puede generar por la aplicaci\u00f3n de esta t\u00e9cnica ya sea moderada o en exceso<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Esto se debe a que hay personas propensas a desarrollar esta condici\u00f3n. El uso de vaselina, aceite o cremas en el cuero cabelludo podr\u00eda empeorar la afecci\u00f3n. No todos los casos son agresivos, pero, a\u00fan as\u00ed, los que son graves pueden tener como consecuencia la p\u00e9rdida definitiva de cabello.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Otro punto negativo del hair slugging es que <\/span><b>no ayuda al crecimiento del pelo ni capilar, ni de ninguna otra parte del cuerpo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (cejas, pesta\u00f1as, entre otros). Por ello es recomendable solo utilizar el slugging en el skincare. Siempre y cuando sea una persona de piel seca y lo apruebe un dermat\u00f3logo, el m\u00e9todo es beneficioso.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_otros_factores_pueden_obstruir_los_foliculos_pilosos\"><\/span><b>\u00bfQu\u00e9 otros factores pueden obstruir los fol\u00edculos pilosos?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17290 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/3-hair-slugging-mujer-en-la-peluqueria-lavandose-el-cabello-.jpg\" alt=\" hair slugging - mujer en la peluquer\u00eda lav\u00e1ndose el cabello\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/3-hair-slugging-mujer-en-la-peluqueria-lavandose-el-cabello-.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/3-hair-slugging-mujer-en-la-peluqueria-lavandose-el-cabello--300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es posible que el hair slugging pueda ocasionar p\u00e9rdida de cabello. Sin embargo, no es la \u00fanica raz\u00f3n. Se puede dar tambi\u00e9n por el sebo, el sudor y la acumulaci\u00f3n de cosm\u00e9ticos o qu\u00edmicos. <\/span><b>Si no se retira de manera adecuada el champ\u00fa, las mascarillas, los fijadores, el sebo y el sudor, pueden generar enfermedades capilares, como la caspa y la alopecia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para evitar estas enfermedades, <\/span><b>lo m\u00e1s id\u00f3neo es aplicar un champ\u00fa clarificante (cada 15 d\u00edas), para despejar el cuero cabelludo de las obstrucciones<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Otra de las recomendaciones es utilizar champ\u00fa que contenga \u00e1cido salic\u00edlico. Este puede ser utilizado como tratamiento capilar y solo se debe dejar actuar m\u00ednimo 5 minutos antes de enjuagar.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Opciones_al_hair_slugging_para_hidratar_el_pelo_de_forma_natural\"><\/span><b>Opciones al hair slugging para hidratar el pelo de forma natural<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17291 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/4-hair-slugging-mujer-en-el-bano-aplicando-una-mascarilla-capilar-al-tiempo-que-masajea-el-cuero-cabelludo.jpg\" alt=\"hair slugging - mujer en el ba\u00f1o aplicando una mascarilla capilar al tiempo que masajea el cuero cabelludo\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/4-hair-slugging-mujer-en-el-bano-aplicando-una-mascarilla-capilar-al-tiempo-que-masajea-el-cuero-cabelludo.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/4-hair-slugging-mujer-en-el-bano-aplicando-una-mascarilla-capilar-al-tiempo-que-masajea-el-cuero-cabelludo-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Veamos a continuaci\u00f3n dos opciones que pueden hidratar el cabello de forma natural sin ser tan invasivos como el hair slugging.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Champu_hidratante\"><\/span><b>Champ\u00fa hidratante<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17292 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/5-hair-slugging-mujer-en-el-bano-mirando-con-una-sonrisa-en-la-cara-el-bote-de-champu-entre-sus-manos.jpg\" alt=\"hair slugging - mujer en el ba\u00f1o mirando con una sonrisa en la cara el bote de champ\u00fa entre sus manos\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/5-hair-slugging-mujer-en-el-bano-mirando-con-una-sonrisa-en-la-cara-el-bote-de-champu-entre-sus-manos.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/5-hair-slugging-mujer-en-el-bano-mirando-con-una-sonrisa-en-la-cara-el-bote-de-champu-entre-sus-manos-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ciertamente, el m\u00e9todo hair slugging cumple con la funci\u00f3n de hidratar aquellos cabellos resecos y quebradizos, d\u00e1ndoles un aspecto diferente y bonito. Sin embargo, <\/span><b>hay m\u00e9todos menos invasivos y de larga duraci\u00f3n que cumplen de mejor manera el objetivo de esta t\u00e9cnica<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> como, por ejemplo, un champ\u00fa hidratante.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Este producto no es invasivo y ayuda a regular el PH del cuero cabelludo. Adem\u00e1s, evita la resequedad, el frizz, la caspa y el quiebre de las hembras del cabello. <\/span><b>Su constante uso regenera en el cuero cabelludo el aceite natural del mismo, brind\u00e1ndole al cabello una apariencia saludable y suave<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mascarillas_naturales\"><\/span><b>Mascarillas naturales<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17293 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/6-hair-slugging-mascarilla-de-aguacate-y-huevo-sobre-una-mesa-con-un-aguacate-partido-y-un-huevo-en-un-bol-un-peine-y-una-toalla.jpg\" alt=\"mascarilla de aguacate y huevo sobre una mesa con un aguacate partido y un huevo en un bol un peine y una toalla\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/6-hair-slugging-mascarilla-de-aguacate-y-huevo-sobre-una-mesa-con-un-aguacate-partido-y-un-huevo-en-un-bol-un-peine-y-una-toalla.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/6-hair-slugging-mascarilla-de-aguacate-y-huevo-sobre-una-mesa-con-un-aguacate-partido-y-un-huevo-en-un-bol-un-peine-y-una-toalla-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Veamos algunas mascarillas naturales que puedes realizar en tu casa para ayudarte a hidratar tu melena.<\/span><\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Yema_de_huevo_aguacate_y_miel\"><\/span><b>Yema de huevo, aguacate y miel<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">1 aguacate maduro.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">1 yema de huevo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">45 gr de miel.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Inicialmente, se saca la pulpa del aguacate y se mezcla con la miel y la yema de huevo, hasta obtener una crema homog\u00e9nea. Luego, se aplica la mascarilla desde la ra\u00edz hasta las puntas del cabello. Se protege con un gorro de ba\u00f1o, se deja actuar por 30 minutos y luego se retira con abundante agua. Est\u00e1 mascarilla se puede aplicar dos d\u00edas a la semana.<\/span><\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Huevo_aceite_de_almendras_y_leche\"><\/span><b>Huevo, aceite de almendras y leche<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">1 huevo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">125 ml de leche.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">30 ml de aceite de almendras.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Colocar en un bol el huevo y la leche, posteriormente agregar el aceite de almendras y mezclar muy bien. Luego se humedece el cabello y se aplica la mascarilla. Esperar 30 minutos y retirar el producto con agua.<\/span><\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Yogurt_y_aguacate\"><\/span><b>Yogurt y aguacate<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">1 aguacate maduro.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">100 gr de yogurt natural.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se retira toda la pulpa del aguacate y se tritura bien. Luego se le agrega de a poco el yogurt y se sigue mezclando hasta obtener una consistencia cremosa. El cabello debe estar seco cuando se aplique la crema y se va frotando el cuero cabelludo a medida que se aplica. Se deja actuar por 40 minutos antes de retirar con bastante agua.<\/span><\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Calabaza_y_miel\"><\/span><b>Calabaza y miel<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">2 trozos de calabaza madura.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">75 gr de miel.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Primero se cocina la calabaza hasta quedar bien blandita. Luego se tritura hasta hacer una especie de pur\u00e9 y se le agrega la miel. Con el cabello ya mojado se aplica la mascarilla, haciendo masajes suaves en todo el cabello. Dejar actuar por 30 minutos y retirar con abundante agua.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Importancia_de_un_cabello_hidratado\"><\/span><b>Importancia de un cabello hidratado<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"i\"><\/span><b><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17294 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/7-hair-slugging-mujer-con-una-larga-y-hermosa-melena-mirando-hacia-un-lado-con-los-brazos-cruzados.jpg\" alt=\"mujer con una larga y hermosa melena mirando hacia un lado con los brazos cruzados\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/7-hair-slugging-mujer-con-una-larga-y-hermosa-melena-mirando-hacia-un-lado-con-los-brazos-cruzados.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/7-hair-slugging-mujer-con-una-larga-y-hermosa-melena-mirando-hacia-un-lado-con-los-brazos-cruzados-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>\u00a0<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfSab\u00edas que la hidrataci\u00f3n del cabello es tan esencial como la de la piel? As\u00ed como nuestra piel necesita hidrataci\u00f3n para estar sana y hermosa, tambi\u00e9n nuestras hebras requieren ese mismo cuidado. Si bien es clave reponer la queratina y prote\u00ednas perdidas, a menudo no prestamos la debida atenci\u00f3n a nuestro cabello.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>La hidrataci\u00f3n regular del cabello contribuye a mejorar su suavidad y sedosidad<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Adem\u00e1s, es una excelente manera de combatir el molesto frizz. El cabello posee una protecci\u00f3n natural gracias a los aceites que producen las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas. Pero elementos como la contaminaci\u00f3n, agua de mar, cloro de las piscinas y el sol pueden deteriorar esta barrera protectora.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Consejos_para_mantener_un_pelo_hidratado\"><\/span><b>Consejos para mantener un pelo hidratado<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"i-2\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17295 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/8-hair-slugging-mujer-aplicando-un-aceite-capilar-para-mantener-su-cabello-hidratado.jpg\" alt=\"mujer aplicando un aceite capilar para mantener su cabello hidratado\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/8-hair-slugging-mujer-aplicando-un-aceite-capilar-para-mantener-su-cabello-hidratado.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/8-hair-slugging-mujer-aplicando-un-aceite-capilar-para-mantener-su-cabello-hidratado-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>\u00a0<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>El secreto para lograr un cabello saludable y bien hidratado radica en la constancia en su cuidado<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Hidratar el cabello es un proceso sencillo que puedes realizar en casa utilizando mascarillas profesionales. Las cuales est\u00e1n al alcance de todos. Aqu\u00ed no valen las excusas para no cuidar tu melena. Sigue estos consejos:\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Usa_aceite_vegetal_para_sellar_la_hidratacion\"><\/span><b>Usa aceite vegetal para sellar la hidrataci\u00f3n\u00a0<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Despu\u00e9s de hidratar el cabello, es crucial evitar que se reseque nuevamente. <\/span><b>Aplicar aceite de arg\u00e1n tras el tratamiento prolonga la nutrici\u00f3n y mantiene el cabello suave por m\u00e1s tiempo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Pero tambi\u00e9n hay otros aceites vegetales que nos ayudan a hidratar nuestra melena. Un ejemplo de ello ser\u00edan aceites como el de girasol, coco y aguacate. Cada uno de ellos contienen propiedades que pueden favorecer distintos tipos de melenas.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Evita_lavar_tu_cabello_con_agua_caliente\"><\/span><b>Evita lavar tu cabello con agua caliente<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aunque en d\u00edas fr\u00edos es tentador, <\/span><b>el agua caliente puede resecar el cabello<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Ya que abre sus cut\u00edculas y favorece la p\u00e9rdida de aceites naturales. Te recomendamos usar agua fr\u00eda o templada para lavar las hebras capilares. Este h\u00e1bito te ayudar\u00e1 a mantener su brillo y suavidad.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Utiliza_productos_adecuados\"><\/span><b>Utiliza productos adecuados\u00a0<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Con tantas opciones en el mercado, es f\u00e1cil equivocarse al elegir productos. <\/span><b>Es recomendable optar por aquellos sugeridos por expertos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Quienes podr\u00e1n indicar el tratamiento m\u00e1s adecuado seg\u00fan las necesidades de tu cabello.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mascarillas_hidratantes_son_esenciales\"><\/span><b>Mascarillas hidratantes son esenciales<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para lograr una hidrataci\u00f3n profunda y mantener la estructura del cabello, es importante usar mascarillas desarrolladas espec\u00edficamente para ese fin. <\/span><b>Opta por aquellas que se adapten a las necesidades capilares de tu cabello.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diferencias_entre_nutricion_hidratacion_y_reconstruccion_capilar\"><\/span><b>Diferencias entre nutrici\u00f3n, hidrataci\u00f3n y reconstrucci\u00f3n capilar<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"i-3\"><\/span><b><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17296 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/9-hair-slugging-mujer-sujetando-un-frasco-de-aceite-de-coco-dentro-de-un-coco.jpg\" alt=\"mujer sujetando un frasco de aceite de coco dentro de un coco\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/9-hair-slugging-mujer-sujetando-un-frasco-de-aceite-de-coco-dentro-de-un-coco.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/9-hair-slugging-mujer-sujetando-un-frasco-de-aceite-de-coco-dentro-de-un-coco-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>\u00a0<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En el \u00e1mbito del cuidado capilar, t\u00e9rminos como &#8220;hidrataci\u00f3n&#8221;, &#8220;nutrici\u00f3n&#8221; y &#8220;reconstrucci\u00f3n&#8221; se usan con frecuencia. Aunque <\/span><b>pueden parecer similares, cada uno tiene un prop\u00f3sito diferente de acuerdo con las necesidades del cabello<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Perm\u00edtenos explicarte en qu\u00e9 consiste cada uno y c\u00f3mo diferenciarlos.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hidratacion\"><\/span><b>Hidrataci\u00f3n\u00a0<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><b>El objetivo de la hidrataci\u00f3n es reponer el agua en el cabello<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Es un tratamiento superficial, adecuado para cabellos que est\u00e1n ligeramente opacos o secos. Los ingredientes principales en los productos hidratantes incluyen D-Panthenol, glicerina, vitaminas y extractos de plantas como el aloe vera. El resultado es un cabello m\u00e1s suave, ligero y f\u00e1cil de peinar.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nutricion\"><\/span><b>Nutrici\u00f3n\u00a0<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><b>La nutrici\u00f3n del cabello se centra en restaurar las grasas que este requiere.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Un cabello con falta de nutrici\u00f3n suele ser poroso, con frizz y exceso de volumen. Aceites como el de arg\u00e1n, coco y oliva son los componentes clave de estos tratamientos. El cabello adecuadamente nutrido luce brillante, con peso y flexibilidad. Sin embargo, un exceso de productos nutritivos puede hacer que el cabello se vea grasoso o pesado.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Reconstruccion\"><\/span><b>Reconstrucci\u00f3n\u00a0<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Este es el tratamiento m\u00e1s profundo. <\/span><b>Est\u00e1 destinado a reparar la estructura interna del cabello mediante prote\u00ednas y amino\u00e1cidos como la keratina, col\u00e1geno y creatina<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. La reconstrucci\u00f3n fortalece las hebras capilares, haci\u00e9ndolas m\u00e1s resistentes y el\u00e1sticas. Sin embargo, un exceso de prote\u00ednas puede volver el cabello r\u00edgido y quebradizo. Una reconstrucci\u00f3n bien ejecutada resulta en un cabello flexible y resistente que, al estar mojado, puede estirarse ligeramente sin romperse.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con la nueva era de la tecnolog\u00eda, temas como el cuidado del cabello y de la piel se han hecho tendencias. 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