{"id":13954,"date":"2024-08-23T08:00:34","date_gmt":"2024-08-23T06:00:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.capilclinic.mx\/?p=13954"},"modified":"2025-11-24T13:09:36","modified_gmt":"2025-11-24T19:09:36","slug":"deportes-tras-injerto-capilar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/deportes-tras-injerto-capilar\/","title":{"rendered":"Deportes tras un injerto capilar"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/deportes-tras-injerto-capilar\/#%C2%BFCuando_es_conveniente_practicar_deportes_tras_un_injerto_capilar\" >\u00bfCu\u00e1ndo es conveniente practicar deportes tras un injerto capilar?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/deportes-tras-injerto-capilar\/#Primeros_dias\" >Primeros d\u00edas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/deportes-tras-injerto-capilar\/#Dos_semanas\" >Dos semanas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/deportes-tras-injerto-capilar\/#30_dias\" >30 d\u00edas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/deportes-tras-injerto-capilar\/#Despues_de_3_meses\" >Despu\u00e9s de 3 meses<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/deportes-tras-injerto-capilar\/#%C2%BFLos_deportes_tras_un_injerto_capilar_pueden_hacer_que_el_cabello_se_desprenda_nuevamente\" >\u00bfLos deportes tras un injerto capilar pueden hacer que el cabello se desprenda nuevamente?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/deportes-tras-injerto-capilar\/#%C2%BFQue_sucede_si_se_realizan_deportes_antes_del_tiempo_indicado\" >\u00bfQu\u00e9 sucede si se realizan deportes antes del tiempo indicado?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>El pelo es un \u00f3rgano muy sensible que se encuentra en constante cambio. Los estr\u00f3genos y los corticoides pueden provocar la <strong>ca\u00edda del cabello<\/strong>. En general, la falta de vitamina B12 o vitamina B17 puede contribuir a esto. Sin embargo, si has tenido un <strong>injerto capilar<\/strong>, habr\u00e1s recuperado tu cabello. Pero esto conlleva un proceso postoperatorio. Si eres atleta o te gusta el ejercicio, necesitas tener informaci\u00f3n sobre los <strong>deportes tras un injerto capilar<\/strong>. En este art\u00edculo, te explicaremos todo lo que necesitas saber.<\/p>\n<p>La mayor\u00eda de personas que sufren una alopecia total o parcial. No tienen conocimiento de que sus cabellos pueden ser restaurados hasta un 95 % por medio del <a href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/implante-capilar\/\"><strong>implante capilar<\/strong><\/a>. El procedimiento puede ser complejo. Pero para que crezca correctamente en la cicatrizaci\u00f3n, es necesario tener ciertos <a href=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/cuidados-injerto-capilar-definitivo\/\"><strong>cuidados del injerto capilar para que sea definitivo<\/strong><\/a>. Entre ellos se encuentran los deportes tras un injerto capilar. Se debe esperar cierto tiempo antes de practicarlos nuevamente. Hoy te contaremos las razones para esperar por los deportes tras un injerto capilar.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuando_es_conveniente_practicar_deportes_tras_un_injerto_capilar\"><\/span><strong>\u00bfCu\u00e1ndo es conveniente practicar deportes tras un injerto capilar?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17118 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/front-view-athletic-man-holding-weights-with-copy-space.jpg\" alt=\"Deportes tras un injerto capilar - Hombre joven sujeta dos pesas en sus manos para hacer ejercicio\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/front-view-athletic-man-holding-weights-with-copy-space.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/front-view-athletic-man-holding-weights-with-copy-space-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><strong>La etapa posterior a un injerto capilar demanda una serie de cuidados especiales para garantizar el \u00e9xito del procedimiento<\/strong>. Los primeros d\u00edas son cruciales para que los fol\u00edculos implantados se adhieran correctamente al cuero cabelludo. Cualquier actividad f\u00edsica intensa puede comprometer este proceso, aumentando el riesgo de que los injertos se desprendan.<\/p>\n<p>Por esta raz\u00f3n, el reposo absoluto es fundamental durante los primeros tres d\u00edas tras el implante capilar. Cualquier movimiento brusco o esfuerzo f\u00edsico puede provocar sangrado, inflamaci\u00f3n y, en el peor de los casos, la p\u00e9rdida de los injertos capilares. Durante este tiempo, los deportes tras un injerto capilar est\u00e1n prohibidos completamente. Pero con el paso del tiempo podr\u00e1s realizarlo. Veamos cu\u00e1les son las etapas m\u00e1s importantes para poder volver a realizar deportes tras un injerto capilar:<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Primeros_dias\"><\/span><strong>Primeros d\u00edas<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17119 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/adult-male-having-balding-problems-22.jpg\" alt=\"Deportes tras un injerto capilar - Hombre con alopecia observa en un espejo el avance de la p\u00e9rdida de cabello y sus calvas en la cabeza\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/adult-male-having-balding-problems-22.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/adult-male-having-balding-problems-22-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><strong>El cuidado que tengas en los primeros d\u00edas luego del injerto de cabello, tendr\u00e1 mucho que ver con la evoluci\u00f3n del mismo<\/strong>. Los primeros d\u00edas sirven para que los implantes se asienten en el cuero cabelludo. Si mantienes el cuidado adecuado, esto ayudar\u00e1 a conservar los implantes en su lugar, sin riesgo de desprenderse.<\/p>\n<p>Los expertos hacen \u00e9nfasis en que para que la recuperaci\u00f3n de un implante capilar sea un exitoso, se debe prestar mucha atenci\u00f3n a la cicatrizaci\u00f3n. La misma debe transcurrir de la manera adecuada, a fin de evitar que las heridas puedan abrirse y los fol\u00edculos logren soltarse. Es por ello, que los ejercicios y deportes tras el injerto capilar durante los primeros d\u00edas, no est\u00e1n indicados.<\/p>\n<p><strong>El reposo debe mantenerse de forma absoluta durante los 3 primeros d\u00edas. Luego del cuarto d\u00eda podr\u00e1s iniciar, si lo deseas, con actividades como yoga y meditaci\u00f3n<\/strong>. Son actividades que te ayudar\u00e1n a mantener tus rutinas pero que no son de gran impacto. Por lo que no se pondr\u00e1n en riesgos los fol\u00edculos implantados.<\/p>\n<p>La importancia del reposo en esta etapa se resume a 3 puntos importantes del proceso de fijaci\u00f3n del fol\u00edculo piloso. Los cuales son:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Cicatrizaci\u00f3n<\/strong>: Durante los primeros 3 d\u00edas, el cuero cabelludo necesita un descanso total. Para que las incisiones realizadas durante la cirug\u00eda puedan comenzar a cicatrizar de manera adecuada.<\/li>\n<li><strong>Inflamaci\u00f3n<\/strong>: La inflamaci\u00f3n es una respuesta natural del organismo a cualquier tipo de cirug\u00eda incluida la del implante capilar. El reposo ayuda a reducir la inflamaci\u00f3n y favorece una mejor circulaci\u00f3n sangu\u00ednea en la zona donante y receptora.<\/li>\n<li><strong>Riesgo de infecci\u00f3n<\/strong>: El sudor y la suciedad pueden aumentar el riesgo de infecci\u00f3n en las zonas tratadas. Al evitar cualquier actividad f\u00edsica durante los primeros d\u00edas, se minimiza la posibilidad de que se produzcan infecciones.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dos_semanas\"><\/span><strong>Dos semanas<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17120 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/adult-male-having-balding-problems-23.jpg\" alt=\"Deportes tras un injerto capilar - Hombre con alopecia toca su cabeza mientras observa en un espejo el avance de la p\u00e9rdida de cabello\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/adult-male-having-balding-problems-23.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/adult-male-having-balding-problems-23-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><strong>Entre los 10 y 15 d\u00edas luego del injerto capilar, existe la posibilidad de realizar actividades con un poco m\u00e1s de intensidad. Esto lo debe determinar el m\u00e9dico<\/strong>. Es momento de realizar paseos en bicicleta y caminar. No podr\u00e1s correr ni manejar la bicicleta a mucha velocidad. Esto provocar\u00eda una sudoraci\u00f3n extrema que podr\u00eda perjudicar los implantes. Es importante recordar que cada persona y cada caso son \u00fanicos, y el tiempo de recuperaci\u00f3n puede variar en cada implante capilar.<\/p>\n<p>Entre los deportes tras un injerto capilar que debes evitar durante las dos semanas posteriores, se encuentran los siguientes:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Deportes de contacto<\/strong>: Cualquier actividad que implique un riesgo de golpes o traumatismos en la cabeza debe ser evitada durante las primeras semanas de recuperaci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Deportes de alto impacto<\/strong>: Correr, saltar, levantar pesas o realizar cualquier ejercicio que provoque una sudoraci\u00f3n excesiva. As\u00ed como un aumento de la presi\u00f3n arterial que pueda da\u00f1ar los injertos capilares y retrasar la cicatrizaci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Sauna y ba\u00f1os de vapor<\/strong>: El calor excesivo puede dilatar los vasos sangu\u00edneos y aumentar el riesgo de inflamaci\u00f3n. Por lo que debes evitar estas actividades hasta que tu m\u00e9dico lo autorice.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cuando comiences a realizar deportes tras un injerto capilar en las primeras semanas, es importante tener en cuenta algunas recomendaciones. Como lo son:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Escucha a tu cuerpo<\/strong>: Si sientes alguna molestia o dolor, detente inmediatamente y consulta a tu m\u00e9dico.<\/li>\n<li><strong>Prot\u00e9gete del sol<\/strong>: Utiliza un sombrero o gorra para proteger tu cuero cabelludo de los rayos solares. Ya que pueden causar quemaduras y retrasar la cicatrizaci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Mant\u00e9n una buena higiene<\/strong>: Lava tu cabello con cuidado y utiliza los productos recomendados para evitar infecciones.<\/li>\n<li><strong>Sigue las indicaciones de tu m\u00e9dico<\/strong>: Tu m\u00e9dico te proporcionar\u00e1 un plan de recuperaci\u00f3n personalizado. Indicando cu\u00e1ndo puedes aumentar la intensidad de tus actividades f\u00edsicas.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"30_dias\"><\/span><strong>30 d\u00edas<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17121 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/adult-male-having-balding-problems-24.jpg\" alt=\"Deportes tras un injerto capilar - M\u00e9dico usa una lupa para evaluar el cuero cabelludo de un hombre con p\u00e9rdida de cabello\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/adult-male-having-balding-problems-24.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/adult-male-having-balding-problems-24-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><strong>Una vez llegado al primer mes, sentir\u00e1s un poco m\u00e1s de libertad en cuanto a realizar deportes tras el injerto capilar<\/strong>. Si disfrutas de los deportes y ejercicios, podr\u00e1s realizar aquellos que no sean de gran impacto. Tendr\u00e1s m\u00e1s posibilidades que en los primeros 15 d\u00edas. El cuero cabelludo en este momento se encuentra menos delicado, puesto que la cicatrizaci\u00f3n se ha completado.<\/p>\n<p>Las complicaciones que puede causar el sudor aminoran en este momento. Pero cabe la posibilidad de que alguna zona del cuero cabelludo no est\u00e9 completamente cicatrizada, por lo que no debes excederte. Es esencial aumentar la intensidad de tus actividades de forma gradual. Esto permitir\u00e1 que los fol\u00edculos pilosos trasplantados se afiancen correctamente y reducir\u00e1 el riesgo de complicaciones a largo plazo.<\/p>\n<p>Entre los deportes tras un injerto capilar que puedes realizar al pasar un mes de la cirug\u00eda, se encuentran los siguientes:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Deportes de bajo impacto<\/strong>: Actividades como caminar, nadar, ciclismo suave o yoga son generalmente seguras en esta etapa. Estos ejercicios ayudan a mejorar la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, lo que puede favorecer la consolidaci\u00f3n de los injertos.<\/li>\n<li><strong>Gimnasio<\/strong>: Puedes retomar gradualmente tus rutinas de gimnasio, enfoc\u00e1ndote en ejercicios que no impliquen un esfuerzo excesivo sobre el cuero cabelludo. <strong>Evita los ejercicios de fuerza que requieran levantar pesas muy pesadas o realizar movimientos bruscos<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Otras actividades<\/strong>: Actividades al aire libre como senderismo o paseos en bicicleta son excelentes opciones para mantenerse activo y disfrutar del entorno.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Por lo general, se recomienda esperar al menos dos meses para retomar por completo tu rutina deportiva habitual<\/strong>. Sin embargo, este plazo puede variar dependiendo de la extensi\u00f3n del trasplante y de tu respuesta individual al tratamiento.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Despues_de_3_meses\"><\/span><strong>Despu\u00e9s de 3 meses<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17122 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/man-exercising-forest.jpg\" alt=\"Hombre joven realiza ejercicios de estiramiento al aire libre\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/man-exercising-forest.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/man-exercising-forest-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><strong>Una vez transcurridos 3 meses desde la cirug\u00eda, habr\u00e1 culminado el postoperatorio. Ya no existen l\u00edmites para realizar deportes, puedes llevar a cabo la actividad que prefieras<\/strong>. Podr\u00e1s practicar actividades como la nataci\u00f3n, adem\u00e1s de cualquier ejercicio de impacto. Actividades que durante la rehabilitaci\u00f3n estaban prohibidas.<\/p>\n<p>Recuerda que la cicatriz de la cirug\u00eda a\u00fan puede estar en proceso de maduraci\u00f3n. Prot\u00e9gela del sol y mantenla hidratada para favorecer su cicatrizaci\u00f3n. Aprovecha esta nueva etapa para adoptar h\u00e1bitos saludables que te permitan disfrutar de una vida activa y plena.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFLos_deportes_tras_un_injerto_capilar_pueden_hacer_que_el_cabello_se_desprenda_nuevamente\"><\/span><strong>\u00bfLos deportes tras un injerto capilar pueden hacer que el cabello se desprenda nuevamente?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17123 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/bold-man-needing-follicular-unit-extraction.jpg\" alt=\"Hombre con alopecia coloca un peine en su cabeza\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/bold-man-needing-follicular-unit-extraction.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/bold-man-needing-follicular-unit-extraction-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><strong>El cabello que se injerta es permanente. Una vez que se afianzan y empiezan a crecer se comportan como el resto de los fol\u00edculos<\/strong>. Tienen la ventaja de no ser perjudicado por la dihidrotestosterona, que es la hormona que se responsabiliza de la calvicie. Pasar\u00e1n normalmente por los ciclos del crecimiento del cabello. Es decir, el cabello se caer\u00e1 y volver\u00e1 a crecer como el resto del pelo. No volver\u00e1s a padecer de calvicie.<\/p>\n<p>Pero para conseguir todo esto se deben aplicar todos los cuidados durante el postoperatorio. Esto garantiza resultados \u00f3ptimos. Si quieres volver a tener una melena y recuperar la confianza y autoestima, el injerto capilar es la soluci\u00f3n que esperabas. Pero es importante que, en cuanto a los deportes tras un injerto capilar, sigas los cuidados indicados. Con esto evitar\u00e1s causar alg\u00fan da\u00f1o a los fol\u00edculos implantados.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_sucede_si_se_realizan_deportes_antes_del_tiempo_indicado\"><\/span><strong>\u00bfQu\u00e9 sucede si se realizan deportes antes del tiempo indicado?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17124 size-full\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/young-handsome-man-beige-turtleneck-confused-with-hand-his-head-2.jpg\" alt=\"Hombre joven tocando su cabeza con cara de preocupaci\u00f3n\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/young-handsome-man-beige-turtleneck-confused-with-hand-his-head-2.jpg 600w, https:\/\/www.capilclinic.mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/young-handsome-man-beige-turtleneck-confused-with-hand-his-head-2-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><strong>La decisi\u00f3n de retomar la actividad f\u00edsica despu\u00e9s de un injerto capilar es una cuesti\u00f3n delicada que requiere de paciencia y cuidado<\/strong>. Realizar deportes antes del tiempo recomendado puede tener consecuencias negativas para el \u00e9xito del procedimiento y la salud de tu cuero cabelludo. En este caso, pueden suceder varias cosas:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Infecci\u00f3n<\/strong>: Si practicas deportes y tu cuero cabelludo se encuentra h\u00famedo por la sudoraci\u00f3n, es m\u00e1s propenso a las infecciones.<\/li>\n<li><strong>Inflamaci\u00f3n o edema<\/strong>: El reposo los primeros d\u00edas es indispensable. Se necesita para que el suero y anestesia colocados durante la operaci\u00f3n se reabsorban. Si se realiza ejercicios en esta etapa, puede inflamarse nuevamente la zona.<\/li>\n<li><strong>Desprendimiento de los fol\u00edculos<\/strong>: Es el riesgo m\u00e1s temido. Realizar deportes aumenta la irrigaci\u00f3n sangu\u00ednea, provoca una excesiva sudoraci\u00f3n y se produce presi\u00f3n en el cuero cabelludo. Todo esto puede perjudicar el arraigo de los fol\u00edculos. <strong>Si los fol\u00edculos se desprenden no crecer\u00e1 en ese lugar nuevo pelo, y habr\u00eda que repetir la intervenci\u00f3n<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El pelo es un \u00f3rgano muy sensible que se encuentra en constante cambio. Los estr\u00f3genos y los corticoides pueden provocar la ca\u00edda del cabello. 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